Відкрийте цю книжку, коли... - Джулі Сміт (9786171515475)

Бестселер The New York Times від авторки «Чому мені раніше цього не казали?». Ця книга — ідеальне продовження попереднього бестселера, що допоміг зміцнити психічне здоров’я тисячам людей. Цього разу докторка Сміт звертається до читача у формі стилізованих листів, коли той опиняється в епіцентрі емоційного шторму — тривоги, розгубленості чи сумнівів.

Кожен розділ — окрема життєва ситуація, знайома майже кожному. Авторка надає практичні поради та техніки, які допомагають побачити ситуацію під новим кутом, знайти опору й зробити перший крок до спокою. Це голос підтримки, коли ви найбільше її потребуєте, і лагідне нагадування: вихід є.

Характеристики:

• Тип: книга
• Автор: Джулі Сміт
• Назва: Відкрийте цю книжку, коли...
• Видавництво: Клуб сімейного дозвілля
• Мова: українська
• Рік видання: 2025
• Палітурка: тверда
• Кількість сторінок: 288
• Формат: 221 × 150 × 18 мм
• Вага: 0.315 кг
• Папір: офсетний
• ISBN: 978-617-15-1547-5
• EAN: 9786171515475