В окружении вампиров, или Как преодолеть – Томас Эриксон (9786178493714)

"В окружении вампиров" - новая книга Томаса Эриксона , автора всемирно известной серии о поведенческих типах. На этот раз он сосредотачивается на тех людях, которые истощают нас эмоционально, психологически и физически — на так называемых энергетических вампирах .

Эриксон применяет модель четырех цветовых типов поведения (красный, желтый, зеленый, синий), чтобы объяснить, как разные люди реагируют на токсические взаимодействия и как каждый тип может научиться защищать собственные границы.

О чем книга:

• Кто такие энергетические вампиры и почему они поступают именно так
• Как распознать «вампиров» среди перфекционистов, драматических королев, хулиганов, пассивных агрессоров, жертв, нарциссов, нытиков и всезнаек
• Как предсказывать их поведение и замечать предупредительные сигналы
• Как разные цветовые типы реагируют на токсичных людей и как адаптировать свою коммуникацию
• Как сохранить свою энергию, не ввязываясь в чужие драмы и манипуляции

Эриксон приводит многочисленные жизненные ситуации, знакомые каждому: изнурительные коллеги, родственники, давящие на чувство вины, друзья, требующие бесконечного внимания. Книга не обещает волшебного решения, но дает практические инструменты , помогающие устанавливать границы, распознавать манипуляции и сохранять собственные ресурсы.

Это полезное чтение для всех, кто хочет научиться эффективно взаимодействовать с людьми и не разрешать другим «высасывать» себя.

Характеристики:

• Автор: Томас Эриксон
• Переводчик: Инна Шумская
• Издательство: Фолио
• Год издания: 2025
• Язык: украинский
• Количество страниц: 320
• Обложка: твердая
• Формат: 170×240×17 мм
• Вес: 0.524 кг
• Серия: Шедевры нон-фикшн
• Тип: бумажная книга
• Наличие иллюстраций: нет
• Переводная: да
• ISBN: 9786178493714