Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком, а не проти нього - Джессіка МакКейб (9786175482889)

Книга "Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком, а не проти нього" від Джессіки МакКейб — це відвертий і теплий посібник для тих, хто хоче зрозуміти, як жити повним життям у світі, не адаптованому для людей з нейронетиповим мозком.

Авторка, яка сама живе з РДУГ, ділиться власним досвідом, розповідаючи про шлях прийняття себе після діагнозу у 12 років. Вона пояснює, як працювати зі своїм мозком, використовуючи практичні стратегії та маленькі хитрощі. Книга містить поради щодо адаптації середовища, управління часом та розуміння емоцій.

Окрім особистого досвіду, МакКейб вплітає у текст голоси своєї онлайн-спільноти, роблячи книгу ще ближчою до читача. Вона розвінчує міфи про «нормальність» і доводить, що головне — не змінювати себе, а розкрити свої сильні сторони.

Основні характеристики:

• Автор: Джессіка МакКейб
• Видавництво: BookChef
• Перекладач: Анна Захарченко
• Рік видання: 2025
• Мова: українська
• Кількість сторінок: 432
• Обкладинка: тверда
• Формат: 133×205×22 мм
• Вага: 0.441 кг
• ISBN: 9786175482889
• Тип: паперова книга
• Наявність ілюстрацій: ні

Що знайдете в книзі:

• Практичні стратегії для адаптації до життя з РДУГ
• Поради щодо управління часом та середовищем
• Методи прийняття себе та розвитку сильних сторін