Склад: риба копчена (кілька/або салака), олія ріпакова, сіль кухонна. Риби не менш ніж 112 г.
Енергетична цінність (на 100 г): 1473 кДж/356 ккал.
Харчова цінність (на 100 г): білки — 17 г, жири — 32 г, зокрема поліненасичені жирні кислоти Омега-3 — 3 г, насичені жири — 4 г, вуглеводи — 0 г, цукор — 0 г, сіль — 1.4 г.