Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя - Тревіс Міллз (9786178441487)

Що, як важке поранення чи просто трагічний випадок збили тебе з ніг? Якщо інші вважають, що тобі вже не піднятися? Не купись на брехню. Зціпи зуби й думай, як вижити й перемогти. Так учинив штаб-сержант 82-ї повітряно-десантної бригади Армії США Тревіс Міллз, коли протипіхотна міна забрала йому ноги і руки…

Тревіс розповідає, як вижив після страшного вибуху 12 квітня 2012 року в Афганістані. Про те, як узяв контроль над собою, — щоб і надалі залишатися чудовим сім’янином і виховувати двох діточок. На шляху до фізичного та емоційного відновлення він розробив 12 інструментів, як рухатися вперед. Бестселер New York Times надихне всіх, хто після травми знову хоче опанувати себе, а завдяки фірмовому гумору Міллза, схожим із його історіям і науково підтвердженим методам книжка допоможе кожному, хто готовий почати свій шлях до зцілення, протистоячи травмі, розуміючи свої емоції та повертаючи контроль над життям.

Характеристики:

• Оригінальна назва: Bounce Back: 12 Warrior Principles to Reclaim and Recalibrate Your Life by Travis Mills
• Автор: Тревіс Міллз
• Видавництво: Наш Формат
• Кількість сторінок: 192
• Обкладинка: Тверда
• Рік видання: 2025
• Перекладач: Володимир Цибка
• Мова: Українська
• Розмір: 210 x 140 мм
• Вага: 315 г
• Тип паперу: офсетний
• ISBN: 9786178441487
• Тип товару: Паперова книжка