Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою - Недра Ґловер Тавваб (9786171514034)

Надихаючі поради, як долати життєві злети й падіння та знаходити шляхи для щоденного зростання

«Поміркуйте про це» - книга, яка надихає на глибше самопізнання і зосередженість на власному розвитку. Авторка запрошує нас змінити погляд на власне життя: замість того, щоб шукати винних або намагатися контролювати зовнішні обставини, варто звернути увагу на те, що ми можемо змінити в собі, щоб почуватися більш спокійно й гармонійно.

У цій збірці ідей для щоденного обмірковування психотерапевтка допомагає навчитися встановлювати кордони, висловлювати свої почуття з ясністю і чесністю, уникати зайвої драми та знаходити радість у простих моментах.

Книга стане підтримкою для кожного, хто прагне розвиватися, бути вірним собі та знаходити внутрішній баланс, попри зовнішні труднощі.

Характеристики:

• Оригінальна назва: Consider This: Reflections for Finding Peace by Nedra Glover Tawwab
• Автор: Недра Ґловер Тавваб
• Видавництво: КСД
• Кількість сторінок: 384
• Обкладинка: Тверда
• Рік видання: 2025
• Перекладач: Олена Савінова
• Мова: Українська
• Розмір: 220 x 150 мм
• Вага: 405 г
• Тип паперу: офсетний
• Артикул: 1663907
• ISBN: 9786171514034
• Тип товару: Паперова книжка