Насіння Чіа — це дрібне, темне насіння, що має нейтральний легкий горіховий смак, стало неймовірно популярними завдяки своїм корисним властивостям: досить з'їдати трохи насіння щодня, щоб залишатися ситим, здоровим і водночас стрункішати. Додавайте насіння Чіа в супи, салати, напої, десерти або вживайте як самостійну страву, і Ви завжди будете у формі водночас ситі та повні сил.

Всього 2 столові ложки насіння Чіа містять:

• 41% від денної норми клітковини
• удвічі більше жирних кислот ОМЕГА-3, ніж в 100 г лосося
• 22% від денної норми рослинного білка
• в 6 разів більше кальцію, ніж у склянці молока
• 32% від денної норми магнію
• 64% більше калію, ніж в одному банані
• удвічі більше антиоксидантів, ніж у лохині
• в 6 разів більше заліза, ніж у шпинаті
• всього 85 калорій (водночас збільшуються об'ємом удванадцятеро)

Харчова цінність: Білки — 22.1 г, жири — 35 г, вуглеводи — 3.8 г, клітковина — 35 м Омега 3 — 20 г, кальцій — 500 мг, залізо — 8 мг, калій — 500 мг, магній — 290 мг, вітамін А — 10 мг, вітамін В3 — 11 г, вітамін В8 — 12.5 мг, вітамін Е — 30 мг

Спосіб приготування: Дві ст. ложки насіння чіа залити 150 мл холодної води, перемішати, залишити на ніч. Перед вживанням додати за смаком мед, цукор, фрукти, сухофрукти, горіхи.

Характеристики:

• Вид: Насіння Чіа
• Вага: 200 г
• Особливості: З вітамінами
• Упаковка: Паперовий пакет
• Інгредієнти: Насіння Чіа
• Кількість в упаковці, шт.: 1
• Термін зберігання: 730 днів
• Умови зберігання: Зберігати у чистих, сухих, добре вентильованих приміщеннях, не заражених шкідниками хлібних запасів.
• Країна реєстрації бренду: Україна
• Країна-виробник: Україна