Середовище постійно відволікає від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами та іншими дрібницями. Як "перемкнутися" зі спокуси на бажану дію, наприклад, відмовитись нарешті від тістечок і схуднути, а потім перетворити це в звичку, знає один із найвідоміших коучерів.
У книзі розкриває свої секрети її автор Маршалл Ґолдсміт, який відомий як коуч кращих топ-менеджерів США, відомий бізнес-експерт, що входить до 50 найвпливовіших фахівців із менеджменту.

Книжки із саморозвитку в умовах сучасного суспільства існують найрізноманітніші: для хобі або навчання, кар’єри або особистого життя, для фізичного або психічного здоров’я. Проте є дещо, що об’єднує успіх в усіх цих сферах життя одночасно. Не будемо мучити вас здогадками та розкриємо всі карти зразу: секрет полягає в умінні правильно поставити ціль. А навчить вас робити це правильно автор світових бестселерів і коуч, що входить до списку п’ятдесяти найбільш впливових спеціалістів із менеджменту — Маршалл Ґолдсміт зі своєю працею «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути».

Книжки про мрії та цілі  вчать нас, як правильно розпоряджатися своїм часом, розвивати концентрацію й вибудовувати правильні стратегії для здійснення бажаного. Автор видання «Перемикайся» проводить ґрунтовне дослідження та виявляє, від яких факторів залежить наш успіх і що на нього впливає. Його висновки можуть здатися цілком несподіваними: усе залежить від наших емоцій! Яким би вправним не був наш план, скільки б зусиль ми не доклали для його вдосконалення, невчасні й неконтрольовані емоції здатні зруйнувати все в одну мить.

У книжках про досягнення мрії найважливіший складник — це практичні поради та вправи: саме вони визначають, як прочитане вплине на наш реальний успіх. Видання «Перемикайся» містить численні дієві, проте заразом нескладні настанови, які привчають нас тут і зараз крок за кроком змінювати своє життя. Маршалл Ґолдсміт доступно розповідає, як налаштуватися на «правильні» вчинки, а потім вдало перетворити їх на стійку звичку.