Диски для ковзання LiveUp Sliding Disc поліпропілен, чорно-помаранчевий, 17 см, 2 шт (LS3360)

Диски LiveUp Sliding Disc для ковзання — тренажер, який є двома пластинами з ергономічним протектором. Поклавши на них руки або ноги, ви робите ковзальні рухи поверхнею стіни або підлоги в різноманітних напрямках. Таке тренування називається глайдинг. Водночас, залежно від виконуваних вправ, ви напружуєте різні групи м'язів, що дає змогу підтримувати в тонусі весь організм загалом.

Глайдинг — вид тренувань на нестійкій поверхні. Водночас, щоб повернути тілу рівновагу, активізуються дрібні м'язи-стабілізатори, які залучити до роботи звичайними тренуваннями дуже важко. Отже, виконуючи вправи на одні групи м'язів, ви мимоволі залучите ще й інші. Фізичне навантаження збільшується, спалюється більше калорій. Під час таких заняттях добре розвивається рівновага, швидкість, витривалість, а начебто звичні та знайомі вправи відкриваються з нової сторони. Отже, виконуючи вправи на одні групи м'язів, ви мимоволі залучите ще й інші. Фізичне навантаження збільшується, спалюється більше калорій.

Для чого використовують диски LiveUp Sliding Disc:

• для фітнес-тренувань
• для вправ у аеробіці
• для опрацювання м'язів спини, преса та дрібних м'язів-стабілізаторів
• для розробки вестибулярного апарату
• для тренування координації рухів

До комплекту входять 2 штуки.

Характеристики:

• Тип: Диск для ковзання
• Діаметр: 17 см
• Матеріал: Етилвінілацетат (EVA), поліпропілен (РР)
• Кількість у наборі: 2 шт
• Колір: Чорно-помаранчевий
• Країна виробник: Китай