Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд - Марія Малихіна (9786170039750)

Дуже багато книг написано про те, як батьки впливають на дитину, як її правильно виховувати. Але практично немає книг про те, як батьківство відбивається на дорослих людях. Ця книга саме про це. Навіть найвідповідальніші батьки не можуть підготуватися до змін у їхньому житті після народження малюка. Як вижити фізично і морально? Як розуміти свої нові емоції? Як протистояти тиску суспільства, гонитві за примарною «ідеальністю» мам з інстаграму? Як просити про допомогу, коли втомилися, і не відчувати провини? Марія Малихіна, психологиня-практик, авторка бестселеру «Дитина у світі емоцій», дає мудрі відповіді на найактуальніші питання молодих батьків, зважаючи на висновки фахової психології, власні спостереження, розповіді та запити клієнтів на особистих консультаціях і семінарах. Читайте, дослухайтеся до себе, спостерігайте за своєю дитиною і собою та перевіряйте все на особистому досвіді. До книги розроблено безкоштовний додаток — чек-лист «Робота зі стресом», яка доступна для завантажування на QR-кодом.

Характеристика:

• Автор: Марія Малихіна
• Видавництво: Видавнича група «Основа»
• Рік видання: 2024
• Мова: Українська
• Кількість сторінок: 128
• Обкладинка: Тверда
• Вага: 0.249 кг
• ISBN: 9786170039750
• Формат: 147x215x10 мм
• Серія книг: Для турботливих батьків
• Тип: Паперова книга
• Наявність ілюстрацій: Ні
• Перекладна: Ні