Self Help. Ваш шанс змінити власне життя – Ґабріель Бернштайн (9786175484500)

Name: Self Help. Ваш шанс змінити власне життя – Ґабріель Бернштайн (9786175484500)
SKU: 65518
Price: 350 UAH
Availability: InStock

Арт:65518

(0)

Self Help. Ваш шанс змінити власне життя – Ґабріель Бернштайн (9786175484500)

Арт:65518

(0)

Акція

Книжковий розпродаж вже тут!

До кінця акції залишилося:

00днів00годин00хвилин

Є в наявності

350,00 грн

10 %Твій додатковий кешбек

Оплата при отриманні

У відділенні Нової Пошти - комісія 20грн + 2%

Оплата:

Оплата при отриманні

У відділенні Нової Пошти - комісія 20грн + 2%

Self Help. Ваш шанс змінити власне життя – Ґабріель Бернштайн (9786175484500)

«Self Help. Ваш шанс змінити власне життя» — це практичний посібник зі зцілення та внутрішньої трансформації, заснований на методі терапії внутрішніх сімейних систем (IFS). Ґабріель Бернштайн пояснює, як працює цей підхід, і показує, як його можна застосовувати у повсякденному житті без участі терапевта. Авторка розкриває, як наші внутрішні частини формують переконання, реакції та поведінку, і як, навчившись взаємодіяти з ними, ми можемо змінити власне життя.

Книга пропонує чотириетапний процес, який допомагає розв’язувати внутрішні конфлікти, піклуватися про себе та формувати здорове самосприйняття. Ґабріель Бернштайн ділиться особистим досвідом, історіями та практичними порадами, що робить матеріал доступним і зрозумілим навіть для тих, хто вперше знайомиться з психологічними методами.

Це видання стане корисним для всіх, хто прагне внутрішніх змін, хоче краще розуміти себе та навчитися керувати власними емоціями. Книга надихає на роботу над собою, допомагає знайти опору всередині та відкриває шлях до більш усвідомленого життя.

Характеристики: