Емоції без фейків. Путівник підлітка step by step - Лана Гарт (9786170044211)

Ти підліток! У тебе зараз важливий період у житті — ти вперше стикаєшся з рівними випробуваннями й труднощами. Іноді випробовуваннями є стосунки з однокласниками, коли вони погано до тебе ставляться або взагалі ігнорують тебе. Іноді випробуваннями можуть бути взаємини з батьками, коли ви не можете порозумітися. А іноді випробовуваннями можуть стати зміни у власній зовнішності, нерозділене кохання, проблеми з навчанням і безліч усього.

Часом ці труднощі можуть спричиняти сильні емоційні реакції, зокрема: образу, гнів, заздрість, сором, приниження та багато іншого. Якщо ти навчишся керувати власними емоціями й знатимеш, що робити, коли почуваєшся, наприклад, самотньо чи невпевнено або відчуваєш роздратування та гнів, тоді ти зможеш насолоджуватися своїм підлітковим віком, а не страждати від нього.

Дізнавайся більше про свої емоції та почуття — дізнавайся більше про себе. І нехай кожен день твого дорослішання буде особливим!

Характеристики:

• Автор: Лана Гарт
• Ілюстратор: Юлія Василенко
• Видавництво: Основа
• Кількість сторінок: 144
• Обкладинка: Тверда
• Рік видання: 2026
• Ілюстрації: кольорові
• Мова: Українська
• Розмір: 210 x 148 мм
• Вага: 340 г
• Тип паперу: офсетний
• ISBN: 9786170044211
• Тип товару: Паперова книжка